Çocuk Fitness ve Beden Sağlığı Mola Hizmeti

Çocuk Fitness ve Beden Sağlığı Mola Hizmeti

Sağlıklı bir zihin, ancak sağlıklı ve dengeli bir bedenle mümkündür. Günümüz çocuklarının ekran karşısında hareketsiz kalması hem duruş bozukluklarına (postür) hem de zihinsel yorgunluğa yol açmaktadır. Mentiva Çocuk Fitness Hizmeti, zihinsel egzersizleri eğlenceli fiziksel hareket molalarıyla tamamlayan bütünsel sağlık hizmetimizdir.

1. Bu Hizmette Ne Yapıyoruz?

Bilişsel oyun oturumlarının arasına entegre edilmiş 5-7 dakikalık eğlenceli fiziksel egzersiz seansları sunuyoruz. Çocukların ekrandan uzaklaşıp ayağa kalkmasını, kaslarını esnetmesini ve gözlerini dinlendirmesini sağlıyoruz.

2. Nasıl Yapıyoruz? (Uzman Tasarımı Hareketler)

Çocuk gelişim uzmanları ve fizyoterapistler tarafından tasarlanan 240'ı aşkın vücut ağırlığı egzersizi; sevimli hayvan yürüyüşleri, denge hareketleri, esneme oyunları ve 20-20-20 göz kuralı animasyonlarıyla sunulur.

3. Ne Zaman ve Hangi Sıklıkla Uyguluyoruz?

Her 15 dakikalık zihinsel antrenmanın hemen ardından sistem otomatik olarak 'Hareket Zamanı' modülünü başlatır. Günlük ortalama 7 dakikalık fiziksel mola tamamlanmadan yeni bir zeka oyununa geçilmez.

4. Bu Hizmetle Neyi Hedefliyoruz?

• Masa başı hareketsizliğin yol açtığı omurga ve boyun eğriliklerini önlemek.
• Fiziksel hareket yoluyla beyne giden kan ve oksijen akışını artırarak bir sonraki öğrenme seansına zinde başlamak.
• Çocuklara erken yaşta spor ve beden farkındalığı alışkanlığı kazandırmak.

5. Hedefe Nasıl Ulaşıyoruz?

Sesli yönlendirmeler ve neşeli müzik eşliğinde çocukların hareketleri bir zorunluluk değil, neşeli bir dans molası olarak algılaması sağlanır. Haftalık hareket puanları ebeveyn raporuna fiziksel aktivite endeksi olarak yansıtılır.